Kurse
ZUMBA Fitness jetzt im GALAXY:
Immer Dienstags 17-18 Uhr und 18-19 Uhr mit Christian Meinecke. mehr…
Kurse und Rehazeiten auf Anfrage
Zirkelbetreunungszeiten
| Montag bis Freitag | 10.00-12.00 Uhr | 18.00-19.00 Uhr |
Das bietet unser Gesundheitsstudio:
- neuartige Rückenschule mit zusätzlichen Trainingseinheiten
- Statiktest auf Beckenschiefstand
- Rundumpaket mit Körperanalysen
- gesundes Herz- Kreislauftraining
- Abnehmkurse
Unsere Trainer werden herausfinden, was für Sie am wichtigsten und effizientesten ist. Mit Hilfe eines ausgewogenen Trainingsprogrammes werden wir Ihren Körper wieder vitalisieren. Dieses Trainingsprogramm setzt sich aus einer Reihe unterschiedlicher Elemente zusammen.
Um das Risiko von Erkrankungen zu minimieren und auch zur Verbesserung der allgemeinen Fitness ist es zunehmend wichtig, die Effizienz des cardiovasculären Systems (Lunge und Herzkreislauf) zu erhöhen. Aber auch der Aufbau der Muskulatur, vor allem der des Rückens darf nicht zu kurz kommen.
Sicherlich wird es auch Zeiten geben, in denen Ihnen das Training schwer fällt. Das geht jedem so. Aber denken Sie stets daran: am wichtigsten ist es, das Training zu genießen und Spass dabei zu haben.
Guten Tag!
Ich würde gern wissen, welche Kurse im Galxy angeboten werden und wann?
Biete ihr auch Zumbakurse an
Hallo liebe Team des Galaxy-Fitnessstudio!
Ich möchte wissen ob es im Galaxy auch Zumbafitness Kurse gibt. Wenn ja wann !
Vielen Dank
mit freundlichen Grüßen
Barbara